728x90 반응형 전체 글89 건강까지 잡은 다이어트 레시피 두부카레볶음밥 오늘은 건강한 두부와 맛있는 카레의 만남, 두부 카레 볶음밥 레시피를 소개해 드릴게요. 이 간단한 요리는 한끼 식사로도 손색이 없을 뿐만 아니라, 두부의 고단백과 카레의 풍부한 맛이 어우러져 정말 맛있답니다. 그럼 바로 시작해볼까요? 재료 밥: 2 공기정도 두부: 200g (굵게 다진다) 양파: 1개 (작게 다진다) 당근: 1개 (작게 다진다) 녹말: 1큰술 식용유: 2큰술 카레 가루: 2큰술 우스터 소스: 1큰술 간장: 1큰술 후추: 약간 계란: 2개 청양고추: 1개 (다진 형태로 사용, 생략 가능) 파슬리: 손질하여 다진다 (장식용) 레시피 먼저 두부를 굵게 다져주세요. 양파와 당근도 작게 다져줍니다. 팬에 식용유를 두르고 양파와 당근을 볶아주세요. 약 3분 정도 볶다가 두부를 넣고 함께 볶아주세요... 2024. 2. 23. 맛있는 양배추 참치 덮밥 레시피 공유! 안녕하세요, 오늘은 건강하면서도 맛있는 양배추 참치 덮밥 레시피를 소개해 드릴게요. 이 간단하면서도 영양가 가득한 요리는 한 끼 식사로 최적이며, 바쁜 일상 속에서도 빠르게 만들 수 있어 정말 편리합니다. 그럼 바로 시작해볼까요? 재료 준비 (2인분 기준) 밥: 2 공기정도 참치캔: 1캔 (기름기를 제거해 사용하세요) 양파: 1개 (얇게 채 썰기) 양배추: 2/4개 (얇게 채 썰기) 당근: 1개 (없어도 가능) 대파: 1대 (없어도 가능) 간장: 3큰술 설탕: 1큰술 식초: 1큰술 참기름: 1큰술 깨소금: 약간 후춧가루: 약간 레시피 먼저 밥을 지어줍니다. 참치 덮밥은 밥 위에 고기와 야채를 올리는 요리이기 때문에 먼저 밥을 지어놓으면 편리합니다. 팬에 참치캔을 넣고 기름기를 제거해줍니다. 중불에서 약 .. 2024. 2. 23. 영화 [시민덕희], 실화를 재구성한 추적극 제목: 시민덕희 (Citizen of a kind) 감독: 박영주 출연: 라미란, 공명, 염혜란, 박병은, 장윤주, 이무생, 안은진 제작: (주)씨제스스튜디오, 페이지원필름(주) 배급: (주)쇼박스 러닝타임: 113분 등급: 15세 이상 관람가 개봉: 2024년 1월 24일 [출처] 영화 리뷰 후기 실화 정보 줄거리 예고편 | 라미란이 또 한 건 했다|작성자 그렇게됐다 2024년 1월 24일에 개봉한 시민덕희. 2016년 경기도 화성시의 세탁소 주인 김성자 씨가 보이스피싱 총책 및 조직 전체를 붙잡은 실화를 바탕으로 재구성한 영화입니다. 저번주에 보고왔는데요 바로 리뷰 시작합니다~ {시놉시스} 내 돈을 사기 친 그 놈이 구조 요청을 해왔다! 세탁소 화재로 인해 대출상품을 알아보던 생활력 만렙 덕희에게 어.. 2024. 2. 23. 영화 [어벤져스:엔드게임] 마블 시네마틱의 마지막 결전 슈퍼히어로들의 거대한 전쟁 1. 전설적인 마무리: '어벤져스: 엔드게임'은 마블 시네마틱 유니버스의 첫 단계를 마무리짓는 작품으로, 산만하게 펼쳐진 스토리 라인들을 여기저기에서 모아 정리하는 동시에, 각 캐릭터의 개성과 감정적인 연결고리를 한데 모으는데 성공했습니다. 마블의 거장들이 모여 최종 결전을 펼치며, 팬들은 오랜 기간동안 쌓인 기대와 감동을 함께 느끼게 되었습니다. 2. 감동과 흥분을 불러일으키는 액션: 전 세계의 슈퍼히어로들이 한 자리에 모여 거대한 전쟁을 벌이는 모습은 화려한 액션의 향연으로 여러 관객들을 흥분시킵니다. 특히 마블의 다양한 캐릭터들이 공동으로 싸우는 장면은 정말로 기대 이상의 흥미와 감동을 선사합니다. 다양한 능력과 무기를 지닌 캐릭터들의 연출은 영화를 관람하는 이를 마법에 .. 2024. 2. 21. 영화 [내부자들] 돈과 권력의 미로, 감각적인 복수의 서사 권력의 유혹과 커져가는 복수의 길 안녕하세요, 여러분! 오늘은 한국 영화계를 뜨겁게 달구어온 작품 '내부자들'에 대해 이야기하려고 합니다. 이 작품은 돈과 권력, 그리고 복수의 감정이 얽힌 긴장감 넘치는 스토리로, 현실 세계에서 벌어지는 인간 드라마를 다루고 있습니다. 1. 권력의 유혹과 내부의 치명적인 게임 '내부자들'은 금융권에서 벌어지는 은밀한 게임을 통해 인간의 욕망과 윤리적 고민을 자세히 들여다봅니다. 주인공은 경제적 성공을 위해 무모한 선택을 하게 되는데, 그 선택이 쌓여가는 도덕적인 갈등과 고민은 관객들에게 깊은 여운을 남깁니다. 작은 권력부터 시작된 치열한 게임은 결국 큰 전쟁으로 번져나가는데, 이러한 상황에서 각 인물들의 용기와 복수의 이야기가 펼쳐집니다. 2. 복수의 길과 갈등의 굴레 .. 2024. 2. 20. 영화 너의 결혼식,과거와 현재의 엇갈린 사랑 친구에서 연인으로, 그리고 새로운 사랑 '너의 결혼식'은 감동적인 로맨스와 코미디 요소를 섞어 놓은 대한민국의 인기 영화 중 하나입니다. 감독 이석근의 연출 아래, 주연 배우들의 명품 연기로 이야기가 펼쳐지며 많은 이들에게 사랑받았습니다. 줄거리: 승희와 우연은 어린 시절부터 가까운 이웃이자 친구로서 함께 자랐습니다. 그러나 서로에 대한 진심이 사라져가는 것을 느낀 채 성인이 된 두 사람은 서로의 삶에서 멀어지게 됩니다. 그런데 어느 날, 우연한 기회로 인해 승희의 결혼식이 열리게 됩니다. 승희의 결혼식이 다가오면서 과거의 추억과 감정이 새록새록 떠오르게 되는데, 우연은 과연 어떤 감정을 느끼게 될지 예상할 수 없는 상황에 처하게 됩니다. 결혼식을 준비하는 동안, 그들의 과거와 현재의 이야기가 풀어지며,.. 2024. 2. 20. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 다음 728x90 반응형
